ارتباط با جنس مخالف, تست های روانشناسی, مهارت های زندگی

تست روانشناسی عشق استرنبرگ (STLS)

تست روانشناسی عشق

تست روانشناسی عشق استرنبرگ با تفسیری کامل به شما کمک می کند تا روابط عاشقانه ی خود را محکم تر کنید.

تست روانشناسی عشق

تست روانشناسی عشق پرسشنامه ای علمی، محبوب و بسیار پر کاربرد در جهان می باشد. از آنجایی که عشق تاثیر بسیار مهمی در زندگی ما دارد و خواه نا خواه همه روزی آن را تجربه خواهند کرد، روانشناسان بسیاری این موضوع را مورد بررسی و مطالعه قرار داده اند. این بررسی ها و مطالعات علمی موجب شده است که آزمون ها و تست های زیادی برای سنجش علمی عشق، تهیه و مورد استفاده قرار گیرد.

تست مثلث عشق استرنبرگ یکی از جامع ترین، معروف ترین و پرکاربرد ترین تست های سنجش عشق است.

تست مثلث عشق استرنبرگ

تست روانشناسی عشق استرنبرگ توسط رابرت جی استرنبرگ روانشناس آمریکایی، در سال ۱۹۸۷ ارائه شد. این تست برای بررسی انواع روابط عاشقانه ساخته شد و پس از آن در مطالعات زیادی توسط روانشناسان و پژوهشگران در سراسر جهان مورد استفاده قرار گرفت.

مثلث عشق استرنبرگ

مثلث عشق استرنبرگ

سه مولفه عشق از نظر استرنبرگ

از نظر استرنبرگ عشق مانند مثلث است و بهترین و کامل ترین عشق به مثلث متساوی الاضلاع شباهت دارد. او می گوید عشق کامل از سه بخش تشکیل می شود : صمیمیت (همدلی) ، اشتیاق (شهوت) و تعهد (تصمیم) و اگرهر یک از این ۳ مورد نباشد یک جای کار می لنگد. از نظر او این ۳ بخش مثلث عشق را تشکیل می دهد و این گونه است که عشق کامل و واقعی پدیدار می شود.

صمیمیت

صمیمیت

صمیمیت (مهر و علاقه) :

در این تست روانشناسی عشق، استرنبرگ مقیاس صمیمیت را نشانه نزدیک بودن در نظر گرفته است. صمیمیت بعد عاطفی و هیجانی عشق است و به نوعی جوهره عشق است. این که ما نسبت به دیگران احساس علاقه، محبت، مسئولیت، همدلی، نزدیکی، گرمی و مرتبط بودن میکنیم و به نوعی بدون آن رابطه مان بی معنی می شود.

اشتیاق

اشتیاق

اشتیاق (هوس) :

هوس و یا اشتیاق، را میتوان موتور محرکه عشق نامید که یکی از مهم ترین عوامل در تداوم عشق در رابطه محسوب می شود. هوس مبتنی بر انگیزش های شهوانی و جذابیت های جسمانی است.

تعهد

تعهد

تعهد (صمیمیت و وفاداری) :

تعهد نیت فرد را برای تداوم رابطه را نشان می هد، اینکه فرد تصمیم می گیرد همه عمر خود را با معشوقش بگذراند، شریک دیگری برای خود انتخاب نکند و برای پایداری رابطه شان تلاش کند.

از نظر استرنبرگ عشق زمانی بهترین حالت را خواهد داشت، که هر یک از سه عنصر را تقریبا بصورت یکسان شامل شود.

 

انواع عشق در نظریه استرنبرگ

انواع عشق در نظریه استرنبرگ

انواع عشق از نظر استرنبرگ

زمانی که هر یک از این مولفه ها را کم و زیاد کنیم، قوت و ضعف هر یک از این مولفه ها می تواند شکل متفاوتی را از عشق بسازد و در این صورت می توان هشت نوع عشق تعریف کرد که هر کدام ویژگی ها، معایب و محاسن خود را دارند. در ادامه به هر یک از این حالت ها می پردازیم:

فقدان عشق

فقدان عشق

فقدان عشق : در این حالت از عشق هیچ یک از مولفه ها وجود ندارند و این رابطه را همه ی ما در طول روز با آدم های عادی زندگی مان داریم در صورتی که این نوع عشق بین شما و معشوقتان وجود داشته باشد می توان گفت که این رابطه در معرض خطر قرار دارد و باید هر چه زود تر برای بهبود رابطه تان کاری انجام دهید.

عشق عاطفی

عشق عاطفی

عشق عاطفی: میزان صمیمیت و تعهد در این حالت از عشق بالاست اما اشتیاق و هوس ضعیف است. عشق عاطفی اکثرا بین زوج هایی اتفاق میافتد که تقریبا مدت زیادی باهم هستند و از یکدیگر راضی هستند، اما جاذبه جنسی آنها از بین رفته است. اگر شما هم در این حالت از رابطه قرار دارید، برای رفع این مشکل نیاز به یک مشاوره جنسی دارید و می توانید جهت این کار با ما تماس بگیرید.

عشق ساده لوحانه

عشق ساده لوحانه

عشق ساده لوحانه: در این نوع عشق، اشتیاق و شهوت بسیار شدید است در حالی که صمیمیت و تعهد ضعیف است، این حالت در زوج هایی دیده می شود که نقاط مشترک بسیار قوی در یکدیگر پیدا می کنند و تصمیم به ازدواج می گیرند، حتی اگر یکدیگر را به خوبی نشناسند. آنها پس از آنکه به یکدیگر متعهد می شوند و ازدواج می کنند، احساس صمیمیت میکنند.

عشق رمانتیک

عشق رمانتیک

عشق رمانتیک : در این نوع از عشق، هوس و صمیمیت شدید است ولی تعهد ضعیف. این حالت بیشتر در اوایل روابط دیده می شود زیرا زوجین به اندازه کافی تجربه زندگی مشترک نداشته اند، که پس از مدتی کم کم به یکدیگر متعهد می شوند.

عشق دوستانه

عشق دوستانه

عشق دوستانه : این حالت از عشق معمولا بین دوستان صمیمی شکل میگیرد، در این حالت تعهد و هوس به میزان کمی حضور دارند در حالی صمیمیت نقش پررنگی در رابطه ایفا می کند.

عشق آرمانی و کامل

عشق آرمانی و کامل

عشق آرمانی و کامل : این عشق کامل ترین نوع عشق است، عشقی که سه عنصر صمیمیت، هوس و تعهد را بصورت سخاوتمندانه در خود جای داده است. به گفته اسرنبرگ رسیدن به این مرحله خیلی آسان تر از نگهداشتن آن است.

اکنون نوبت شما است که بفهمید عشقتان از کدام نوع است!

شروع تست روانشناسی عشق استرنبرگ

با شرکت در تست روانشناسی عشق استرنبرگ شما می فهمید که نوع عشقتان چیست و کدام یک از عناصر در رابطه تان کم یا زیاد است. در نتیجه تست، تفسیر کاملی از نوع عشقتان در اختیارتان قرار میگیرد که با استفاده از آن می توانید نقاط قوت و ضعف رابطه تان را بسنجید و آن را به عشق کامل و آرمانی تبدیل کنید.

هنگام جواب دادن به سوالات شخص مورد نظرتان را به خاطر بیاورید و با توجه به پاسخ های سنجه مشخص کنید تا چه حد ( ۹-کاملا ، ۸-خیلی ، ۷-بله ، ۶-کمی بیش از متوسط ، ۵-به طور متوسط ، ۴-کمی ، ۳-شاید کمی ، ۲-خیر ، ۱-اصلا) با آن موافق هستید.

توجه داشته باشید که هیچ سوالی را بی پاسخ نزارید.

1.به شدت در فکر راحتی او هستم.
2.با او روابط به شدت گرمی دارم.
3.در سختی ها می توانم روی او حساب کنم.
4.او می تواند در سختی ها روی من حساب کند.
5.حاضرم داروندارم را با او قسمت کنم.
6.او خیلی مرا از نظر عاطفی حمایت می کند.
7.او را خیلی از نظر عاطفی حمایت می کنم.
8.با او خیلی خوب ارتباط برقرار می کنم.
9.در زندگی خود خیلی به او بدهکارم.
10.خودم را خیلی به او نزدیک احساس می کنم.
11.رابطه بسیار راحتی با او دارم و کنارش احساس رو دربایستی نمی کنم و می توانم به راحتی خوده واقعی ام باشم.
12.احساس می کنم که واقعا او را درک می کنم.
13.احساس می کنم که او هم مرا واقعا درک می کند.
14.احساس می کنم که واقعا به او اعتقاد دارم.
15.من اطلاعات بسیار شخصی خودم را با او در میان می گذارم.
16.وقتی او را میبینم هیجان زده و برانگیخته می شوم.
17.متعجبم که در طول روز خوابش را میبینم.
18.رابطه من با او بسیار رمانتیک است.
19.به نظر من او بسیار جذاب است.
20.به نظر من او یک فرد ایده آل است.
21.اصلا نمیتوانم فکرش بکنم که کسی دیگری به تواند مرا مثل او خوشحال کند.
22.ترجیح میدهم به جای اینکه با دیگران وقت بگذرانم، کنار او باشم.
23.برای من هیچ چیز مهمتر از رابطه ام با او وجود ندارد.
24.خیلی دوست دارم با او رابطه فیزیکی داشته باشم.
25.به قدری همه چیز با او فوق العاده است که حس میکنم چیزی تقریباً “جادویی” در رابطه مان وجود دارد.
26.من واقعا او را می پرستم.
27.من نمی توانم زندگی ام را بدون او تصور کنم.
28.رابطه من با او بسیار گرم و هوس انگیز است.
29.وقتی فیلم های عاشقانه می بینم و یا کتاب های عاشقانه می خوانم ، به یاد او می افتم.
30.در مورد او خیال پردازی می کنم.
31.میدانم که به او اهمیت می دهم و دوسش دارم.
32.من به حفظ رابطه خود با او متعهد هستم.
33.به دلیل تعهدی که نسبت به او دارم، اجازه نمی دهم کسی بین ما باشند و در رابطه مان دخالت کند.
34.من به ثبات و استحکام رابطه ام با او اطمینان دارم.
35.اجازه نمی دهم چیزی در تعهدم نسبت به او اختلال ایجاد کند.
36.احساس میکنم عشقم نسبت به او تا آخر عمرم ادامه خواهد داشت.
37.همیشه نسبت به او احساس مسئولیت زیادی خواهم داشت.
38.تعهد من نسبت به او بسیار سفت و سخت است.
39.نمی توانم تصور کنم که رابطه ام با او به پایان برسد و من از او جدا شوم.
40.من به عشق خود نسبت به او اطمینان دارم.
41.من رابطه ام را با او دائمی می دانم.
42.من رابطه ام را با او یک تصمیم خوب و عاقلانه می دانم.
43.من نسبت به او احساس مسئولیت می کنم.
44.قصد دارم به رابطه خود با او ادامه دهم.
45.حتی وقتی کنار آمدن با او سخت است، من همچنان به رابطه مان متعهد هستم.

11 نظر در “تست روانشناسی عشق استرنبرگ (STLS)

  1. هلیا گفت:

    سلام وقت بخیر اگر سوالات دوطرفه بودخیلی بهتربودیعنی باهم مقایسه میشدونتیجه گفته می‌شد خیلی بهتربود

    1. سارا اکبری گفت:

      سلام وقتتون بخیر
      ممنون که نظرتون رو با ما به اشتراک گذاشتید.
      این تست معتبر ترین تست عشق هستش و سوالاتش از روی نسخه اصلی ترجمه شده.

  2. منصوره گفت:

    عالی بود ممنون
    شوهرم در اوج اعتماد و صمیمیتی که بهش داشتم، به من خیانت کردو زن صیغه کرد و متاسفانه من الان خالی از هرگونه محبت و اعتماد وعشق و…. هستم
    و این تست به من کمک مرد که بهتر بتوانم برایی آینده خودم تصمیم گیری کنم
    ممنونم

    1. سارا اکبری گفت:

      سلام دوست عزیز
      خوشحالیم که این مطالب به شما کمک کرده است ‌و در تصمیم گیری مصمم شده اید. پاینده باشید

  3. دنیا گفت:

    نمیدونم

  4. دنیا گفت:

    جواب سوال

    1. سارا اکبری گفت:

      سلام وقت بخیر
      سوالتون رو دقیق بپرسید تا راهنماییتون کنم

  5. ارتا گفت:

    چرا برای من میزنه فقدان عشق!!؟
    بخشکی شانس

  6. شیدا گفت:

    سلام والا پسر همسایمونه هیچی ازش نمیدونم

    1. سارا اکبری گفت:

      سلام دوست عزیز برای اینکه بتونید تو تست شرکت کنید لازمه که حتما با فرد مورد نظر در رابطه باشید و شناخت کافی ازش داشته باشید.
      شادو سلامت باشید

  7. خیلی عالی
    واقعا همین طور که گفتی خودمم قبلا احساس کرده بودم همین را

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *