افزایش تمرکز با نوروفیدبک داشتن تمرکز و یک ذهن روشن برای یادگیری در کسب مهارت های زندگی و داشتن یک آینده روشن مهم و موثر است. افزایش تمرکز به معنای تمرکز تمامی حواس روی یک موضوع معین مانند درس خواندن و به طور کلی به جمع کردن هواس نیز می گویند. در موقعیت های مختلف […]
آرشیو دسته بندی: افزایش توجه و تمرکز
![بالا بردن تمرکز در ورزش با نوروفیدبک [بهترین روش افزایش تمرکز]](https://novinmoshavere.com/wp-content/uploads/2023/02/بردن-تمرکز-در-ورزش-با-نوروفیدبک.jpg)
۲۵
بهم
بهم
بالا بردن تمرکز در ورزش با نوروفیدبک [بهترین روش افزایش تمرکز] یکی از پر بحث ترین موضوعات امروزه علم روان شناسی تمرکز کردن حین انجام فعالیت های ورزشی می باشد. چون اگر یک ورزشکار تمرکز نداشته باشد و نتواند به خوبی تمرکز کند به جای فکر کردن به موارد مورد اهمیت به سراع توجه به […]
۲۵
بهم
بهم
یکی از پر اهمیت ترین مواردی که در رشته ورزشی فوتبال باید به آن پرداخته شود تمرکز در ورزشکاران می باشد. نداشتن تمرکز و تمرکز پایین نه تنها برای ورزشکاران بلکه برای همه افراد معضلی بزرگ می باشد. اگر یک بازیکن این رشته ورزشی از ابتدای بازی تا پایان بازی تمرکز نداشته باشد یعنی بزرگ […]
افزایش توجه و تمرکز, انگیزه و موفقیت, مهارت های فرزند پروری
بالا بردن تمرکز در کودکان [ 10 راهکار قطعی ]
۲۳
بهم
بهم
امروزه با پیشرفت تکنولوژی و مدرن شدن دنیای بشر بسیاری از کودکان با مشکل تمرکز کردن مواجه هستند و نمی توانند به خوبی تمرکز کنند. کودکانی که دچار مشکل در تمرکز کردن شده اند ممکن است شما را کلافه کنند و حین صحبت با شما یا دوستانشان به حرف هایی که گفته می شود تمرکز […]
افزایش توجه و تمرکز, انگیزه و موفقیت, مشکلات دوره نوجوانی و بلوغ, مهارت های فرزند پروری
بالا بردن تمرکز در نوجوانان [ 10 راه قطعی درمان ]
۲۳
بهم
بهم
برای همه ما پیش آمده که در دوستان و آشنایان خود نوجوانانی را ببینیم که دائم هواس شان پرت است و نمی توانند به خوبی بر روی یک موضوع تمرکز کنند. مشکل در تمرکز کردن در یک نوجوان می تواند به عوامل و دلایل مختلفی باش که برای بالا بردن تمرکز در نوجوانان و کمک […]
۲۲
بهم
بهم
حتما برای شما هم پیش آمده که روزهایی نتوانسته اید در محیط کارتان بر روی یک موضوع تمرکز کنید. اگر این مشکل تنها گه گاهی در طول هفته باشد طبیعی است اما اگر بیشتر شود باید به فکر راه چاره بیوفتید چون دیگر طبیعی نمی باشد. اگر میخواهید بهره وری تان در محیط کار افزایش […]
۲۲
بهم
بهم
حتما برای شماهم پیش آمده حین درس خواندن مطالبی که خوانده اید را فراموش می کنید و مجبور هستید به عقب برگردید تا بازهم مواردی که خوانده اید را مرور کنید. این امر برای هرکسی کلافه کننده است و هیچکس دوست ندارد مطالبی که خوانده است را دوباره بخواند. تازه اگر فردا یا چند روز […]
استعدادیابی, اضطراب, افزایش توجه و تمرکز, مشاوره تحصیلی, مشکلات دوره نوجوانی و بلوغ
اضطراب هنگام درس خواندن و 10 راهکار طلایی برای غلبه بر آن
۱۸
بهم
بهم
اضطراب هنگام درس خواندن امروزه بسیاری از نوجوانان دچار اضطراب هنگام درس خواندن شده اند. داشتن مقداری اضطراب و استرس حین در خواندن برای گرفتن بهتره نمره و نتیجه طبیعی می باشد اما اگر اضطراب و استرس در شما طولانی مدت شود و هر وقت که خواستید درس بخوانید به سراغ تان آمد مشکوک می […]